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Stepper pour exercices daérobic et de fitness 3 niveaux - modulaire - rose Stepper aérobique à 3 niveaux – améliorez votre santé et votre forme physique grâce à lexercice aérobique : Souhaitez-vous diversifier vos activités physiques comme laérobic ou… entraînement Besoin de cardio ? Un step daérobic réglable sur 3 positions vous aidera à atteindre vos objectifs. Cet appareil est conçu principalement pour les exercices daérobic vous permettant de brûler des calories de perdre du poids et de renforcer les muscles des jambes des abdominaux et des fessiers. Un step est un incontournable des salles de sport des clubs de fitness des salles dexercice et des cabinets de kinésithérapie. Les principaux avantages de lentraînement avec un stepper sont les suivants : améliorer les performances physiques – les exercices sur un stepper améliorent le fonctionnement du cœur et des poumons ce qui améliore lefficacité du système cardiovasculaire Renforcement des muscles des jambes – le stepper permet un entraînement intensif entraînement muscles des jambes notamment les cuisses les fesses et les mollets amélioration de la mobilité – le stepper aide à maintenir et à améliorer la mobilité articulaire notamment celle des genoux et des hanches améliorer lendurance – des exercices réguliers sur le stepper résilience muscles et système respiratoire améliorer la coordination et léquilibre – lentraînement sur un stepper exige des mouvements précis ce qui développe la coordination et léquilibre Amélioration du bien-être – l’exercice sur un stepper libère des endorphines améliorant l’humeur et le bien-être général. Spécification: Longueur : 68 cm Largeur : 28 cm Hauteur : Niveau I - 10 cm Niveau II - 15 cm Niveau III - 20 cm Optimisez vos séances de fitness daérobic ou de cardio avec un stepper à 3 vitesses. Cest loutil idéal pour améliorer vos performances renforcer vos muscles et optimiser votre bien-être général.