Adventskalender in der Dose. 24 Tage Yogaglück: Yoga Dose

24 jours de bonheur yogique- pour être plus attentif pendant la période de l'Avent Le calendrier de l'Avent du yoga en boîte ! Avec des exercices de yoga simples et adaptés à la vie quotidienne pour chaque jour et des petites suggestions de pleine conscience,calendrier de l'Avent t'accompagne tout au long de la période précédant Noël. Les illustrations de Karo Oh te permettent de commencer chaque jour ta pratique du yoga avec un clin d'œil. Pour plus de sérénité et de force intérieure dans le tumulte annuel de Noël ! Namaste et pas de stress : idéal aussi pour les débutants en yogaFormat pratique : les petites cartes peuvent aussi être réparties individuellement sur un calendrier de l'Avent que vous avez confectionné vous-mêmeBien rangées dans la boîte : Les cartes anti-stress sont également conservées en toute sécurité dans la boîte métalliqueCadeau recherché Superbe idée de cadeau pour la sœur, la collègue préférée, la maman ou la meilleure amie