Ashwagandha ProEliteX

Étayé par la science L'ashwagandha est utilisée dans la médecine indienne depuis 5000 ans pour promouvoir la vitalité : la paix intérieure, la force et l'énergie, la vitalité et la performance, un corps sain et un esprit jeune. L'ashwagandha est également appelée le ginseng indien et est classée parmi les plantes adaptogènes. L'Institut fédéral d'évaluation des risques en Allemagne a examiné de nombreuses préparations à base de plantes et d’herbes et leurs utilisations prévues. Selon l'institut, le ginseng indien est utilisé comme analgésique, antipyrétique et antipaludique dans la médecine traditionnelle chinoise et comme remède aux propriétés sédatives, prolongeant la vie, rajeunissant et améliorant la mémoire dans l'Ayurveda. [[D924]] La très ancienne utilisation de l'ashwagandha témoigne des effets sûrs et bénéfiques des préparations à base de cette plante. Cependant, l'ashwagandha est également étudiée par la science moderne et fait actuellement l'objet d'une grande attention en raison d'un certain nombre de recherches récentes. Il a été clairement démontré que la racine d'ashwagandha contient 48 composants. Les composants bioactifs et donc particulièrement intéressants pour la naturopathie sont les vitanolides. Principes actifs de l'Ashwagandha ProEliteX® Ashwagandha ProEliteX® associe l'extrait de racine d'ashwagandha le plus puissant actuellement disponible à d'autres ingrédients de haute qualité. Les effets synergiques améliorent considérablement la biodisponibilité et la bioactivité. Extrait de racine d'ashwagandha de première qualité On attribue à l'ashwagandha de nombreuses propriétés bénéfiques. Elle est considérée comme l'adaptogène le plus important de la médecine ayurvédique. Les adaptogènes sont censés renforcer notre vitalité et nous rendre plus résistants au stress. En harmonisant toutes les fonctions corporelles, ils sont réputés favoriser le bien-être général et la santé mentale. Les allégations de santé relatives à l’ashwagandha n'ont pas encore été évaluées de manière concluante. Cependant, en raison du nombre d'études, l'efficacité décrite ici peut être suffisamment étayée. [[C882]] L’ashwagandha ... possède des propriétés antioxydantes et adaptogènes aide l'organisme à faire face au stress [[D925]] contribue à l'équilibre émotionnel et au bien-être général [[D926]] peut favoriser le développement de la masse musculaire [[D928]] peut favoriser l'apprentissage et la mémoire [[D929]] favorise l'endormissement [[D927]] soutient les niveaux d'énergie et la vitalité soutient les fonctions mentales chez les personnes âgées favorise la santé des organes reproducteurs féminins favorise la fonction sexuelle masculine [[D930]] aide à maintenir la mobilité et la numération des spermatozoïdes [[D930]] L' extrait de racine d'ashwagandha KSM-66® de qualité supérieure a fait l'objet d'études scientifiques approfondies. L'une de ces études suggère que l'extrait de racine d'ashwagandha KSM-66® augmente de manière sûre et efficace la résistance au stress d'un individu et, par conséquent, la qualité de vie perçue. Après 8 semaines, le groupe KSM-66® a montré une réduction de 44% du stress perçu. [[D925]] Une autre étude a montré qu'après 8 semaines de prise de KSM-66®, il y avait une amélioration globale de 19,2 % du score individuel de « bonheur » (Oxford Happiness Questionnaire). [[D926]] Et en 2019, dans une étude sur le KSM-66® en double aveugle, contrôlée par placebo, les sujets ayant reçu 300 mg d'ashwagandha deux fois par jour pendant 10 semaines ont eu besoin de moins de temps pour s'endormir (en moyenne, les participants ont mis 12,5 minutes de moins pour s'endormir), ont dormi plus longtemps (en moyenne, les participants ont dormi 50 minutes de plus) et ont connu une amélioration de la qualité de leur sommeil. [[D927]] Extrait de mélisse La mélisse (Melissa officinalis) appartient à la famille des plantes de menthe. La mélisse est originaire des régions chaudes du sud et du sud-est de l'Europe. Lorsqu'elle est cultivée, on la trouve également en Europe centrale et occidentale, ainsi qu'en Asie occidentale et dans la région méditerranéenne. L'arôme doux et délicatement citronné de la mélisse en fait une herbe populaire et polyvalente. Cependant, la mélisse est certes connue comme ingrédient populaire dans la cuisine, mais aussi pour ses propriétés apaisantes. La mélisse contient un composé connu sous le nom d'acide rosmarinique, dont on dit qu'il a de fortes propriétés antioxydantes. Selon une étude de 2015, l'acide rosmarinique contenu dans la mélisse augmente également le niveau et l'activité d'un neurotransmetteur, l'acide gamma-aminobutyrique (GABA), dans le cerveau et améliore la qualité du sommeil. [[D931]] [[D932]] Vitamine B6 La vitamine B6 joue un rôle essentiel dans le système nerveux. D'une manière générale, les vitamines B sont nécessaires à la formation des neurotransmetteurs dans le cerveau, qui influencent l'humeur, l'énergie et bien d'autres choses encore. La prise de vitamines