l'haltère tiguar - l'haltère de avec charge fixe en polyuréthane, en 7,5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 et 55 kilogrammes.Fabriquée en acier chromé de haute qualité, la barre brisée avec charge fixe en polyuréthane est très appréciée des amateurs et des professionnels pour les exercices sollicitant les muscles biceps et triceps, notamment parce qu'elle sollicite beaucoup moins les poignets qu'une barre droite traditionnelle.Entraînement avec l'haltère brisé tiguarL'haltère brisé tiguar a une forme arquée qui permet d'effectuer des exercices avec différentes largeurs de prise,qui entraîne l'activation de groupes musculaires individuels au cours de l'entraînement.L'haltère brisé tiguar est idéal pour les exercices tels que :la flexion des avant-bras avec l'haltère brisée tiguar, en position couchée et assise ;flexion des avant-bras avec l'haltère brisée, en position assise ou debout ;flexion des avant-bras avec une barre brisée sur une barre de prière.Comment s'exercer avec des haltères cassables ? Regardez la vidéo de l'ex
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