BODYMATE Rouleau de Massage fascias CARE L35cm Ø14cm dureté Moyenne + rainure pour soulager la colonne E Book Gratuit NOIR/ROUGE

LIVRE D'EXERCICES GRATUIT : Après une introduction à la thématique des fascias, ce livre propose 25 exercices illustrés et expliqués en détails. Téléchargez le PDF du Livre d'exercices pour votre rouleau de massage BODYMATE signé Claire Alix Anderson en suivant ce lien : www.allmates.com/FoamRollerFR.pdf SIMPLE ET EFFICACE : L'équipement fitness parfait pour le massage de vos fascias. D'une longueur de 35cm et d'un diamètre de 14cm, il possède le format idéal pour convenir aux amateurs comme aux professionnels à la recherche d'un rouleau de massage ni trop souple, ni trop dur. Il est assez grand pour masser l'ensemble du corps et suffisamment léger pour être transporté facilement. Augmentez votre force, réduisez les douleurs, activez vos tissus profonds et améliorez votre souplesse. LA SOLUTION PARFAITE : Sa surface lisse est parfaite pour un massage de l'ensemble du corps. La rainure au centre du rouleau soulage la colonne vertébrale lors du massage du dos et améliore encore le massage au niveau des os (bassins, avant-bras etc.). Le trou à l'intérieur du rouleau facilite le positionnement du rouleau d'une main et permet de réaliser plusieurs exercices d'entraînement fonctionnel : en tenant le rouleau de façon diverses, vous pouvez jouer sur le degré d'instabilité. ULTRA POLYVALENT : Un rouleau fait pour vous si vous pratiquez le crossfit, le yoga, le bodybuilding, la boxe, le MMA ou encore la musculation. Il est composé de mousse EPP et convient au massage du dos, des jambes, des fesses, de la nuque et des épaules. Ce rouleau vous permettra de prévenir les blessures et favorisera la régénération de vos muscles. QUALITÉ PREMIUM : Ce rouleau de massage est composé d'EPP (polypropylène expansé) respectueux de l'environnement. Le polypropylène est 100% recyclable. Plastifiants et agents chimiques n'entrent pas dans la composition de ce rouleau. Sa dureté "moyenne" est rendue possible par sa composition en EPP (ou EVA). Les rouleaux en EPE sont certes moins chers, mais ils sont trop mous, d'où le choix de la mousse EPP pour ce produit.

La Famanu Faszirol est la solution idéale pour un massage corporel complet. Grâce à sa surface lisse,rouleau est parfait pour masser tout le corps. La rainure circulaire soulage la colonne vertébrale pendant le massage du dos et améliore l'utilisation du rouleau à proximité des os, comme le bassin ou les avant-bras. Le trou central facilite le positionnement du rouleau à une seule main et permet de réaliser de nombreux exercices de renforcement, car les différentes options de prise peuvent varier l'instabilité. Simple et efficace,rouleau de massage est l'outil d'entraînement idéal pour l'automassage, afin de travailler les fascias, de relâcher les adhérences et de favoriser la circulation sanguine dans les muscles. Il est suffisamment grand pour l'entraînement de tout le corps, tout en étant léger et facile à transporter. Augmentez votre force, combattez la douleur, activez vos tissus profonds et améliorez votre mobilité. Contenu : 1 x Famanu Faszirol.