BODYMATE Rouleau de Massage fascias Standard L45cm Ø15cm dureté Moyenne + E Book Gratuit Noir/Blanc

Livre d'exercices gratuit : après une introduction à la thématique du fascia, ce livre propose 25 exercices illustrés et expliqués en détail. Téléchargez le fichier PDF du livre d'exercices pour votre rouleau de massage BODYMATE signé Claire Alix Anderson en suivant ce lien : www.allmates.com/FoamRollerFR.pdf Simple et efficace : L'équipement d'entraînement parfait pour votre auto-massage et votre massage des fascias. Avec une longueur de 45 cm et un diamètre de 15 cm, il est idéal pour les amateurs et les professionnels à la recherche d'un rouleau de massage, ni trop flexible ni trop dur. Il est assez grand pour masser tout le corps et assez léger pour un transport facile. Améliore la circulation : ce rouleau de massage fascia aide à favoriser la circulation sanguine dans vos muscles. La surface lisse est parfaite pour un massage complet du corps. Augmentez votre force, réduisez la douleur, activez les tissus profonds et améliorez la flexibilité. Extrêmement polyvalent : une roue conçue pour vous si vous pratiquez le crossfit, le yoga, le bodybuilding, la boxe, les MMA ou même l'entraînement en force. Il est fabriqué en mousse EPP et convient au massage du dos, des jambes, des fesses, du cou et des épaules. Ce rouleau vous aidera à prévenir les blessures et à favoriser la régénération de vos muscles. Qualité premium : Cette roue de massage est fabriquée en EPP (polypropylène expansé).