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CLEAN SPORTS Lot de posters d'entraînement aux haltères DIN A1 courtes et longues 72 exercices 24 plans Développement musculaire, définition
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Le kit complet pour votre gym. 2 affiches A1 de qualité supérieure (59,4 x 84,1 cm) avec 70 exercices et 24 plans d'entraînement pour un renforcement musculaire ciblé, la force et la définition - Développé par CLEAN SPORTS. 72 exercices pour tout le corps - 36 exercices d'haltères et 36 exercices d'haltères, clairement illustrés et faciles à suivre. Idéal pour les débutants et les confirmés - Parfait comme aide à l'entraînement dans la salle de gym ou la salle de gym. Instructions vidéo par code QR - Scannez le code et regardez chaque exercice en vidéo pour une exécution nette, moins de risques de blessures et un maximum de progression. 24 plans d'entraînement pour chaque objectif : 12 plans par affiche, divisés en exercices de tout le corps et de groupes musculaires. Peu importe que vous entraîniez tous les muscles en une seule unité ou ciblés les bras, les jambes, le dos, etc. Vous avez toujours le bon plan. Fabriqué en Allemagne – Qualité supérieure – Imprimé sur du papier mat de qualité 170 g, résistant aux déchirures et aux taches. Développé par CLEAN SPORTS, la marque pour un entraînement honnête et efficace – pas de battage médiatique, seulement des résultats.
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Le kit complet pour votre gym. 2 affiches A1 de qualité supérieure (59,4 x 84,1 cm) avec 70 exercices et 24 plans d'entraînement pour un renforcement musculaire ciblé, la force et la définition - Développé par CLEAN SPORTS. 72 exercices pour tout le corps - 36 exercices d'haltères et 36 exercices d'haltères, clairement illustrés et faciles à suivre. Idéal pour les débutants et les confirmés - Parfait comme aide à l'entraînement dans la salle de gym ou la salle de gym. Instructions vidéo par code QR - Scannez le code et regardez chaque exercice en vidéo pour une exécution nette, moins de risques de blessures et un maximum de progression. 24 plans d'entraînement pour chaque objectif : 12 plans par affiche, divisés en exercices de tout le corps et de groupes musculaires. Peu importe que vous entraîniez tous les muscles en une seule unité ou ciblés les bras, les jambes, le dos, etc. Vous avez toujours le bon plan. Fabriqué en Allemagne – Qualité supérieure – Imprimé sur du papier mat de qualité 170 g, résistant aux déchirures et aux taches. Développé par CLEAN SPORTS, la marque pour un entraînement honnête et efficace – pas de battage médiatique, seulement des résultats.
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