Cobye - Plaques de Pompes 14 en 1 Planche Musculation Pliable Système Push Up pour Pectoraux Abdos Épaules et Bras

Optimisez vos séances de fitness avec cette planche de pompes 14 en 1 un système d’entraînement innovant conçu pour sculpter efficacement l’ensemble du haut du corps. Idéale pour la musculation à domicile elle permet de travailler les pectoraux triceps épaules dos et abdominaux grâce à un système de positionnement codé par couleurs. Chaque zone de placement guide précisément vos exercices afin de cibler les groupes musculaires souhaités et varier les entraînements. Cette méthode améliore la performance l’endurance et la progression musculaire que vous soyez débutant ou sportif confirmé. Grâce à ses poignées ergonomiques la pression sur les poignets est réduite offrant un confort optimal et limitant les risques de tension. Sa structure robuste en plastique durable supporte jusqu’à 100 kg garantissant stabilité et sécurité pendant l’effort. Compacte pliable et facile à transporter cette planche de pompes est parfaite pour s’entraîner à la maison en extérieur ou en déplacement. Les coussins antidérapants assurent une excellente adhérence au sol pour des mouvements stables et sécurisés. Avec ses 14 configurations d’entraînement vous pouvez varier vos séances et progresser efficacement sans matériel encombrant. 14 en 1 : entraînement complet du haut du corps Réduction de la pression sur les poignets Code couleur pour ciblage musculaire précis Structure stable antidérapante et résistante Pliable et facile à transporter Dimensions : 635 cm x 19 cm x 16 cm Poignées : 17 cm de largeur – 9 cm de hauteur Vendu et expédié par Cocodiscount.

Plaque de presse avec poignées pour les poignées 14in1La planche à pousser avec poignées pour les pompes vous permet d'entraîner toutes les parties musculaires supérieuresgrâce au réglage approprié de l'angle et de la position des poignées. En utilisant le poids de votre propre corps, elle vous permet de modeler les muscles des membres supérieurs et du tronc.La planche permet de modeler le haut du corps. Grâce à un exercice régulier, vous obtiendrez de beaux muscles et de meilleures performances physiques.Les poignets ne sont pas sollicités.L'appareil convient aux débutants et aux athlètes expérimentés.L'exercice de chaque partie musculaire est codé par couleur :Bleu - poitrineVert - forme les muscles tricepsjaune - muscles du dosrouge - épaulesLa planche à pompes peut être utilisée en toute sécurité. Le système de prise rétractable permet de travailler de manière stable avec l'appareil. L'ensemble comprend également un jeu de coussinets antidérapants pour une utilisation séparée. L'ensemble est pliable et peu encombrant.SPÉCI