Créatine en poudre, 280 g, Gold Nutrition

Gold Nutrition Poudre De Créatine Saveur Neutre 280g. Améliorez vos performances physiques lors d'exercices répétés de courte durée et de forte intensité. La poudre de créatine est le complément idéal pour les entraînements qui nécessitent des rafales d'énergie rapides et courtes, comme le football, le handball, le rugby, le basket-ball, le hockey ou la vitesse.- Vous pouvez amplifier les effets de votre entraînement en résistance avec la poudre de créatine La formule contient Creapure®, la créatine la plus pure, la plus sûre et la plus haute qualité du marché qui vous aidera à obtenir les meilleurs résultats en termes de force. La supplémentation en créatine a des effets positifs sur la force et la puissance, ce qui entraînera par conséquent des séances d'entraînement plus longues, une récupération plus rapide entre les séries et une augmentation du volume musculaire à long terme.- Mode d'emploi : Phase de charge : 20 g/jour, pendant 5 jours. A prendre à raison de 5 g, 4 fois par jour avec un jus ou une boisson isotonique. Phase d'entretien : 5 g par jour, pendant 6 à 8 semaines, avant l'entraînement. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.Traits:- Augmenter la force et la puissance du sprint– Augmenter la capacité de saut– Récupération plus rapide entre les entraînementsInformations supplémentaires:- Présentation : Poudre- Intensité de l'exercice : haute intensité, intensité moyenne- Sport : Canoë, Crossfit, Cyclisme/VTT, Athlétisme Endurance/Trail, Sports de combat, Fitness, Golf, Gymnastique, Sports radicaux, Sprint, Natation, Sports collectifs, Triathlon, Sports nautiques- Exigences alimentaires : Sans caféine, Sans lactose, Végétarien. tradeinn Bikeinn

Actions : - augmente la performance physique dans les efforts successifs lors d'exercices physiques de courte durée et de haute intensité ; - l'effet bénéfique est obtenu dans les conditions d'une consommation quotidienne de 3 g de créatine. Mode d'utilisation : Phase de charge - 20 g par jour, pendant 5 jours. Administrer 1 mesure (5 g) 4 fois par jour, dissoute dans du jus ou une boisson isotonique. Phase d'entretien - une mesure par jour (5 g), dissoute dans du jus ou une boisson isotonique, pendant 6 à 8 semaines, avant l'entraînement. Présentation : 280 g