DOPPELHERZ Comprimés de magnésium 400 mg

Pour les muscles, les nerfs et le métabolisme énergétique Les défis de la vie quotidienne et les efforts physiques liés au travail ou au sport sollicitent l'énergie, la force musculaire et le système nerveux. Un apport optimal en vitamines et minéraux est donc essentiel à notre bien-être et à nos performances. Le magnésium est un minéral essentiel que l'organisme ne peut pas produire lui-même. De plus, sa capacité de stockage est limitée. La transformation poussée des aliments de nos jours peut entraîner une absorption insuffisante de magnésium par l'alimentation. Des pertes supplémentaires peuvent survenir lors de la préparation des aliments. La consommation régulière d'alcool entraîne également une diminution des réserves de magnésium de l'organisme. Les produits céréaliers complets, les légumineuses, de nombreux légumes, ainsi que le foie, la volaille et le poisson sont de bonnes sources de magnésium. Le magnésium contribue au métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles. La vitamine B1 contribue également au fonctionnement normal du cœur et, comme les vitamines B6 et B12, joue un rôle dans le fonctionnement normal du système nerveux. Les vitamines B6 et B12 contribuent à la formation normale des globules rouges, responsables du transport de l'oxygène dans le sang. Elles contribuent également au fonctionnement normal du système immunitaire, qui peut être particulièrement sollicité lors d'une activité physique. L'acide folique joue un rôle dans la division cellulaire normale et la formation du sang. Associé aux vitamines B6 et B12, il contribue au métabolisme normal de l'homocystéine.

Doppelherz Magnesium 400 mg Comprimés 60 pc - Présentation : Comprimés - Thématique : Vitamines, sels minéraux, associations avec d'autres substances également