Etixx Marzipan Sport Bar - Barre Énergétique Pâte d'Amande - 12 x 50g

Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.Etixx Energy Sport Bar MarzipanLe Etixx Energy Marzipan est une barre de massepain pure et de haute qualité; enrichie en magnésium et contient 31 g de glucides par barre.Contient 62 % d'hydrates de carbonePeut servir d’en-cas riche en hydrates de carboneMassepain de haute qualité (40 % d’amandes)Contient du magnésium; qui contribue au métabolisme énergétique normal et réduit la fatigue et l’épuisementEn cas d'absence de consommation d'hydrates de carbone au cours d'efforts prolongés; les réserves de glycogène musculaire s’épuiseraient au bout d’environ 90 min. Quelle quantité d'hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l'exercice?Exercices < 1 h (15) : inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l'exercice.Exercices de 1 à 2 h : 30g d'hydrates de carbone par heure d’exercice.Exercices de 2 à 3 h : 60g d'hydrates de carbone par heure d’exercice.Exercices >2;5 à 3 h : jusqu’à 90g d’hydrates de carbone par heure d’exercice.Le Etixx Energy Marzipan est une barre de massepain pure et de haute qualité; enrichie en magnésium et qui contient 31 g de glucides par barre. Elle contient aussi ±10 % de graisses en plus (principalement des graisses insaturées) que les barres Etixx Energy Sport Bars. Fabricant :Ceres PharmaKortrijksesteenweg 1091/B9051 GandBelgique