Eveil lumière Aloha V1, mode rouge pour dormir, lumières d’ambiance, 3 modes, Terraillon

ALOHA est une lumière d'éveil et un activateur de sommeil qui vous aide à vous endormir plus rapidement et à vous réveiller naturellement Le sommeil est un facteur important à prendre en compte dans votre bien-être. , cela affecte votre humeur, votre énergie et votre poids. ALOHA vous aide à vous sentir mieux et à rester en forme tout au long de la journée. ? Endormez-vous plus rapidement et réveillez-vous naturellement. ? 4 programmes développés en collaboration avec le Centre Européen du Sommeil : 2 programmes de sommeil, 1 programme de réveil et 1 programme d'éclairage d'ambiance. ? Alarme lever du soleil (30 min) : les nuances bleu foncé s'estompent pour devenir des nuances plus claires tandis qu'une musique apaisante vous réveille calmement et à l'heure. Ce programme utilise la lumière bleue pour bloquer la sécrétion de la mélatonine, l'hormone du sommeil. ? 2 programmes sommeil : - Mode cohérence cardiaque (15 min) : exercice de respiration pour vous aider à vous détendre et à vous endormir plus rapidement. - Mode couche

Mode coucher de soleil lumière rouge Mode éveil lumière lumière bleue Lumière d’ambiance 16 millions de couleurs Dans la boite: un réveil lumière et un cable secteur