BQHL EDITIONS

Exercices avec Un Ballon

Name: Exercices avec Un Ballon
Brand: BQHL EDITIONS
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Amazon DVD ZONE 2 NEUF Langues : Français Sous titres : / Vous découvrirez dans ce DVD une séance de 1h20 divisée en 14 exercices indépendants reprenant des exercices essentiels que vous pourrez pratiquer à votre convenance. Certains exercices de la séance nécessitent des accessoires Pilates que vous trouverez dans vos magasins de sport habituels : un grand et un petit ballon, un «magic circle» et un ruban. Des exercices à faire et à refaire régulièrement chez soi, pour maîtriser encore mieux la méthode Pilates. .

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DVD ZONE 2 NEUF Langues : Français Sous titres : / Vous découvrirez dans ce DVD une séance de 1h20 divisée en 14 exercices indépendants reprenant des exercices essentiels que vous pourrez pratiquer à votre convenance. Certains exercices de la séance nécessitent des accessoires Pilates que vous trouverez dans vos magasins de sport habituels : un grand et un petit ballon, un «magic circle» et un ruban. Des exercices à faire et à refaire régulièrement chez soi, pour maîtriser encore mieux la méthode Pilates. .