FFitness Total Body Balance Ball ballon de gymnastique (de 55 à 95 cm diamètre), pour yoga, pilates, gymnastique, d’exercice anti éclatement, bleu, 85

Permet de stimuler et de renforcer les muscles du cœur, d’améliorer l'équilibre et de favoriser la perte de poids. Améliore la stabilité du cœur : idéal pour faire du yoga, du pilates, des compressions thoraciques, des abdominaux, des sit-up (relevés de buste), travailler les lombaires et faire d’autres exercices. Indiqué pour les exercices prénatals pendant la grossesse car il aide à ouvrir le bassin et à positionner le bébé de manière optimale en vue de l'accouchement. Contribue également à réduire les maux de dos et les douleurs de grossesse, et à faciliter les mouvements. En matériau PVC, anti-éclatement (si le poids est trop élevé, il se dégonfle lentement). Disponible dans des couleurs favorisant la bonne humeur et l'activité pendant les exercices. Dimensions : diamètre de 55 cm/600 g (pour les personnes mesurant jusqu'à 155 cm), 65 cm/800 g (pour les personnes mesurant de 156 à 165 cm), 75 cm/900 g (pour les personnes mesurant de 166 à 175 cm), 85 cm/1 000 g (pour les personnes mesurant de 175 à 185 cm), 95 cm/1 200 g (pour les personnes mesurant plus de 185 cm), peut être gonflé rapidement. Il est conseillé de gonfler le ballon à 80 %, puis de le gonfler de nouveau au bout de 2 jours. Il permet de faire des dizaines d’exercices différents.