Graines de chia bio 200 g

Aliment écologique : non irradié. Convient aux végétariens et végétaliens Format : 1 paquet de 200 g Conseils d'utilisation : laissez-les humidifier pendant environ 15 à 30 minutes et vous remarquerez la formation d'un gel. Il ressemblera à une gelée pratiquement solide. C'est l'effet de la fibre soluble contenue dans les graines. Vous pouvez manger les graines de chia bio avec ce que vous voulez car elles n'ont pas de goût et faire les combinaisons que vous pouvez imaginer sans altérer leur valeur nutritionnelle. Propriétés : elles sont une source de magnésium, de manganèse, de cuivre et de niacine. Zinc et autres vitamines. Ils sont une source complète de protéines, qui fournissent tous les acides aminés essentiels sous une forme facilement digestible. Elles sont également une fabuleuse source de fibres solubles, les graines absorbent l'eau (9 à 12 fois leur poids en eau) et créent un gel mucilagineux. Informations nutritionnelles (100 g) - Énergie : 1832 KJ / 444 kcal, protéines : 21,2 g, graisse : 31,1 g. Dont saturées : 3,8 g. Glucides : 4,5 g. Dont : 0,8 g, fibres : 31,4 g, sel : 0,01 g. Peut contenir des traces de gluten, sésame, soja et noix.