Saupoudrez une cuillère à café de graines de lin dans le muesli, le yaourt, les salades ou le pain. Mâchez les graines ou faites-les tremper dans un verre d'eau. En trempant les graines de lin dans l'eau, elles formeront une substance ressemblant à de la gelée que vous pourrez utiliser comme liant végétal dans les gâteaux et les puddings. Prenez 3 cuillères à café de graines de lin jusqu'à 3 fois par jour. En cas d'utilisation intensive des graines de lin, il est très important que vous buviez toujours suffisamment d'eau. EMBALLAGE REFERMABLE : Le sac se referme et assure la durabilité du produit et la préservation de son arôme. 100% Naturel. Conserver à l'abri de la lumière dans un endroit frais et sec.
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