Gummies Mélatonine 60gommes à mâcher

Que sont les gummies de mélatonine? La mélatonine est une hormone importante contrôlant le cycle veille-sommeil, aussi appelé rythme circadien. La mélatonine est influencée par l’obscurité et agit sur les récepteurs du cerveau pour favoriser l’endormissement. Contenant 1 mg de mélatonine par portion, nos pastilles gélifiées sont un mélange végan de cette hormone, associée à des extraits de mélisse, de camomille et de passiflore. Pourquoi consommer les gummies de mélatonine? On estime qu’environ 39 % des adultes dans le monde passent des nuits sans sommeil, (1) et beaucoup ne parviennent pas à se reposer correctement. Plusieurs facteurs, tels que le stress, l’alimentation ou encore des carences nutritionnelles, peuvent être à la source des troubles du sommeil. Nos gummies de mélatonine renferment un savant mélange d’ingrédients essentiels à votre bien-être, conçu pour soutenir votre routine du soir. À quel autre produit associer les gummies de mélatonine? L’inuline est un prébiotique riche en fibres qui a fait l’objet d’une étude par la BBC pour ses effets sur le sommeil. Essayez la poudre d’inuline de Myvitamins, un complément alimentaire favorisant une bonne digestion très pratique, idéal à intégrer dans des shakes, des pâtisseries ou encore des smoothies. Références: 1. https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works/sleep-facts-statistics

Il est très important de dormir suffisamment. Que vous soyez adepte de la salle de sport ou que votre mode de vie soit moderne et chargé, il est crucial d’offrir à votre organisme le repos et la récupération dont il a besoin pour bien fonctionner. La mélatonine, souvent appelée hormone du sommeil, est un élément crucial du cycle veille-sommeil de l’organisme. Pratiques et délicieuses, nos pastilles gélifiées à la mélatonine contiennent 1 mg de mélatonine, ce qui pourrait vous aider à passer une bonne nuit de sommeil.