Gym ball Nouveau HMS YB01

Balle de gymnastique 55cm 65cm 75cm YB01 NOUVEAU HMS fabriquée en matériau synthétique avec une surface antidérapante. Notre balle est un équipement de fitness avec des possibilités d'utilisation extrêmement larges. Elle peut être utilisée aussi bien pour l'entraînement fitness que pour la réhabilitation. Les exercices avec des balles de gymnastique sont très efficaces grâce à la base instable, qui en plus des muscles choisis à travailler, active les muscles posturaux (ventre, dos, muscles latéraux, fessiers) pour maintenir le corps et la balle dans la position désirée. Cela signifie que pendant une séance d'entraînement normale, nous travaillons non seulement un groupe musculaire spécifique, mais nous améliorons également notre sens de l'équilibre et corrigeons les défauts posturaux. Elle est bien adaptée pour l'entraînement physique général. Balle destinée à de nombreux types d'entraînement : exercices de mouvement, exercices de renforcement, exercices d'étirement, exercices de corre...