GymBeam - Graines de puces300 g

Fibres de psyllium pour la digestion : la peau de psyllium est une fibre soluble issue du plantago ouate indien. Les fibres de cette plante aident à maintenir la santé de la digestion et du microbiome intestinal, en soutenant une fonction intestinale régulière. Qualité organique sans gluten : notre psyllium bio est de qualité organique et ne contient pas de gluten. Cela le rend adapté à ceux qui suivent un régime sans gluten et à ceux qui recherchent des ingrédients naturels et purs pour leur bien-être. Support prébiotique naturel : les fibres alimentaires de psyllium agissent comme prébiotiques, favorisant la croissance de bactéries bénéfiques dans le tube digestif. L'utilisation régulière du psyllium biologique peut améliorer la santé intestinale et renforcer la flore bactérienne. Convient pour la perte de poids : la peau de psyllium aide à lutter contre la faim grâce à sa capacité à absorber l'eau et à créer une sensation de satiété. L'ajout de psyllium bio à l'alimentation peut soutenir les efforts de perte de poids de manière naturelle. Polyvalent et facile à utiliser : le psyllium peut être mélangé avec de l'eau ou d'autres liquides, ou ajouté à la bouillie, du yaourt ou des smoothies. Cette polyvalence fait des fibres de psyllium bio un ajout facile et sain à tout régime alimentaire, y compris végétalien.

Psyllium- fibres solubles, importantes pour le bon fonctionnement de l'intestin et du système digestif Le psylliumest une fibre soluble sans gluten obtenue à partir des graines de psyllium indien (Plantago ovata) de qualité biologique. Dans l'intestin, les fibres solubles servent de prébiotique ou de nourriture pour soutenir la croissance des bactéries bénéfiques qui vivent dans notre tube digestif. Ces micro-organismes sont également connus sous le nom de probiotiques. Après avoir mangé ou bu, le psyllium traverse l'ensemble du tube digestif. Une fois mélangé à un liquide, il forme un gel qui peut multiplier son volume. Cela ralentit la vidange intestinale,qui est particulièrement bon pour les personnes qui essaient de perdre du poids et qui recherchent des aliments rassasiants. En outre, le gel attire les substances nocives,qui contribue à la désintoxication du corps. De plus, le psyllium n'est pas la seule source de fibres solubles. On les trouve également dans les fruits, les légumes, les légumineuses et les noix. Étant do