Holistica® Ultra Magnésium Marin

Le magnésium est essentiel pour de nombreuses fonctions de l’organisme. Présent dans toutes les cellules de l’organisme (le corps d’un adulte a environ 25 g de ce minéral au total), il participe à plus de 300 réactions enzymatiques impliquées dans le métabolisme des protéines; glucides et des graisses. Environ 99 % du total de magnésium corporel se trouve dans les os, les muscles et les tissus mous non musculaire. Moins de 1 % reste à l’intérieur des vaisseaux sanguins. Ce qui explique pourquoi il est ainsi difficile de déterminer le statut en magnésium dans les analyses de sang habituelles. Le magnésium contribue au fonctionnement normal des systèmes nerveux et musculaire. Puisque le corps a besoin d’un apport quotidien et régulier pour répondre à ses exigences, la carence en magnésium conduit généralement à des états de fatigue et de stress. Un apport ajusté en magnésium contribue donc à réduire la fatigue. Il est particulièrement recommandé pour les athlètes qui perdent beaucoup de magnésium; de sels minéraux et d’eau pendant l’effort physique, et aussi pour toutes les personnes vivant des conditions stressantes.