HOMCOM Box Jump Plyométrie 3 En 1 Bois de hêtre 40/45/60 cm

Box pliométrique polyvalente, conçue pour améliorer vitesse, souplesse et force musculaire avec trois hauteurs disponibles. Adaptée à la maison, au bureau et en salle de sport, elle permet de réaliser une variété d’exercices pliométriques et d’entraînement croisé grâce à ses sauts puissants et dynamiques. Sa conception à panneaux emboîtables et ses poignées moulées facilitent le déplacement et le rangement, sans montage nécessaire. Dimensions, capacités et possibilités d’utilisation résument une box robuste prête à accompagner vos séances, que ce soit pour le Crossfit, les exercices de step-up, squats, fentes ou dips, à 40 cm, 45 cm ou 60 cm selon le niveau de difficulté souhaité.

Caractéristiques

• 3 hauteurs: 40/45/60 cm
• Charge maximale recommandée: 120 kg
• Panneaux emboîtables pour une structure robuste
• Poignées moulées pour déplacer facilement
• Bois de construction adaptée à divers exercices
• Utilisation sans montage nécessaire

Utilisation

Utilisez la box pliométrique pour réaliser des exercices pliométriques variés pendant vos séances. Adaptez l’intensité en fonction de la hauteur choisie et combinez les mouvements comme pompes, step-ups, box-squats, squats, fentes et dips pour améliorer endurance, explosivité et condition physique. Transportable et prête à l’emploi dans différents environnements.