KALAHARI Balles de Massage, Boules à Picots et Double plus Ebook d’exercices en Français pour Automassage myofascial, Fasciite plantaire, Dos, Trigger Point, Mobilité réflexologie pieds mains

🙌 LE MASSAGE MUSCULAIRE À PORTEE DE MAIN ! Détends et allonge tous les muscles du corps, dénoue les contractures et les nœuds douloureux, améliore la mobilité et préviens les blessures. Avec les balles de massage, tu pourras profiter d’un automassage myofascial quand tu en as besoin : à la maison, au bureau, avant une compétition, en voyage, à la salle de sport, pendant le yoga, le pilates, le crossfit… ✅ MATÉRIAU DE QUALITÉ : Les balles Lacrosse et doubles sont fabriquées en silicone, ce qui leur confère la densité idéale pour un massage efficace et agréable, sans être trop dures ou douloureuses. ⛹️‍♂️ IDÉAL POUR LES SPORTIFS : Parfaites avant l'entraînement pour préparer les muscles à l’effort, améliorer la mobilité, la flexibilité et éviter les blessures. Après l'entraînement, pour détendre et relaxer les muscles, accélérant ainsi la récupération musculaire. 🟡🟡 BALLE DOUBLE : La distance entre les deux boules permet un automassage ciblé le long de la colonne vertébrale, atteignant les muscles stabilisateurs qui entourent la colonne vertébrale et les vertèbres. Idéale pour les douleurs lombaires, cervicales et pour prévenir les maux de dos. ⚫ BALLE À PICOTS : Parfaite pour un massage de réflexologie des pieds et des mains. Améliore la circulation sanguine, stimule les muscles et aide à dissoudre la tension en effectuant un traitement en profondeur des tissus. 📩 NOTICE D’EXERCICES EN FRANÇAIS : Sur l'emballage, vous trouverez un QR-Code qui vous permettra d'accéder au programme d’entraînement avec des exercices et un guide sur le relâchement myofascial et la Trigger Point Therapy. Grâce à ce guide, vous pourrez tirer pleinement parti des massage balls et découvrir leurs innombrables utilisations, en consultant le manuel confortablement depuis votre téléphone pendant vos entraînements.