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KD Willmax Gada Fitness Bar Indian Club Hanuman Équipement d'épaule en bois durable (5 à 6 kg)
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Utilisation et entretien : fabriqué en bois Babool pour une performance durable des équipements de fitness en bois. Veuillez appliquer de l'huile de noix de coco chaque mois sur l'équipement pour éviter que les bulles d'air ou l'air ne pénètrent dans l'équipement GADA DE HANUMAN : Présentation de la Gada de Hanuman, découvrez l'emblématique Gada de Hanuman, une arme légendaire associée au puissant guerrier Hanuman de la mythologie indienne. Connu pour sa force et sa puissance inégalées, le Hanuman Gada est devenu un symbole de courage et d'héroïsme. Fonctions : le Bheem Gada est un outil puissant pour renforcer la force du haut du corps. Des exercices tels que les balancements de gada, les squats, les fentes et les développés aériens avec le gada sollicitent et renforcent les muscles des épaules, des bras, de la poitrine et du dos. Avantages : le bois 100 % naturel possède des propriétés d'absorption des chocs inhérentes qui bénéficient aux athlètes pendant le sport et les activités de fitness. Lors de l'utilisation d'équipements sportifs en bois, tels que les raquettes ou les sols de gymnastique, l'effet d'amortissement naturel du bois minimise le stress sur le corps. FONCTIONS : Le meilleur ami de vos épaules pendant les pompes ! Comment ? En encourageant vos bras à tourner vers l'extérieur au niveau de l'articulation de l'épaule, il vous assure une posture et une technique parfaites chaque fois que vous effectuez une poussée. Résultat? Moins de stress sur les articulations de vos épaules, ce qui rend les entraînements plus sûrs et plus efficaces. Développement de la force de préhension : Tenir le Bheem Gada présente des défis et améliore la force de préhension. Le poids et la forme du gada nécessitent une prise en main solide, ce qui en fait un outil efficace pour l'entraînement de la force de préhension. Stabilité et endurance du tronc : L’incorporation du Bheem Gada dans des exercices tels que les torsions et les mouvements rotatifs cible les muscles du tronc, y compris les abdominaux, les obliques et le bas du dos. Cela aide à améliorer la stabilité du tronc et à développer l'endurance. Conditionnement complet du corps : divers exercices avec le Bheem Gada impliquent des mouvements multi-articulaires et engagent plusieurs groupes musculaires simultanément. Cela conduit à un entraînement complet du corps, favorisant le conditionnement général et le développement musculaire Fitness fonctionnelle : Le Bheem Gada imite les mouvements fonctionnels comme soulever, porter et balancer des objets lourds. En s'entraînant avec le gada, vous pouvez améliorer votre capacité à effectuer les activités quotidiennes plus efficacement et avec une force accrue. La couleur et le design peuvent varier selon la disponibilité. Les matériaux : Bois. Dans la boîte : (Le poids peut varier de 500 à 1000 grammes en raison des conditions climatiques)
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Utilisation et entretien : fabriqué en bois Babool pour une performance durable des équipements de fitness en bois. Veuillez appliquer de l'huile de noix de coco chaque mois sur l'équipement pour éviter que les bulles d'air ou l'air ne pénètrent dans l'équipement GADA DE HANUMAN : Présentation de la Gada de Hanuman, découvrez l'emblématique Gada de Hanuman, une arme légendaire associée au puissant guerrier Hanuman de la mythologie indienne. Connu pour sa force et sa puissance inégalées, le Hanuman Gada est devenu un symbole de courage et d'héroïsme. Fonctions : le Bheem Gada est un outil puissant pour renforcer la force du haut du corps. Des exercices tels que les balancements de gada, les squats, les fentes et les développés aériens avec le gada sollicitent et renforcent les muscles des épaules, des bras, de la poitrine et du dos. Avantages : le bois 100 % naturel possède des propriétés d'absorption des chocs inhérentes qui bénéficient aux athlètes pendant le sport et les activités de fitness. Lors de l'utilisation d'équipements sportifs en bois, tels que les raquettes ou les sols de gymnastique, l'effet d'amortissement naturel du bois minimise le stress sur le corps. FONCTIONS : Le meilleur ami de vos épaules pendant les pompes ! Comment ? En encourageant vos bras à tourner vers l'extérieur au niveau de l'articulation de l'épaule, il vous assure une posture et une technique parfaites chaque fois que vous effectuez une poussée. Résultat? Moins de stress sur les articulations de vos épaules, ce qui rend les entraînements plus sûrs et plus efficaces. Développement de la force de préhension : Tenir le Bheem Gada présente des défis et améliore la force de préhension. Le poids et la forme du gada nécessitent une prise en main solide, ce qui en fait un outil efficace pour l'entraînement de la force de préhension. Stabilité et endurance du tronc : L’incorporation du Bheem Gada dans des exercices tels que les torsions et les mouvements rotatifs cible les muscles du tronc, y compris les abdominaux, les obliques et le bas du dos. Cela aide à améliorer la stabilité du tronc et à développer l'endurance. Conditionnement complet du corps : divers exercices avec le Bheem Gada impliquent des mouvements multi-articulaires et engagent plusieurs groupes musculaires simultanément. Cela conduit à un entraînement complet du corps, favorisant le conditionnement général et le développement musculaire Fitness fonctionnelle : Le Bheem Gada imite les mouvements fonctionnels comme soulever, porter et balancer des objets lourds. En s'entraînant avec le gada, vous pouvez améliorer votre capacité à effectuer les activités quotidiennes plus efficacement et avec une force accrue. La couleur et le design peuvent varier selon la disponibilité. Les matériaux : Bois. Dans la boîte : (Le poids peut varier de 500 à 1000 grammes en raison des conditions climatiques)
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