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🌿 Graines de chardon-Marie naturelles – Les graines de chardon-Marie sont des graines entières, simples et faciles à utiliser dans les recettes du quotidien. Elles peuvent être moulues juste avant utilisation ou ajoutées selon la préparation choisie. Un ingrédient végétal pratique pour varier les mélanges maison, les petits-déjeuners et les recettes créatives. 💚 Riches en fibres alimentaires – Avec 47 g de fibres pour 100 g, les graines de chardon-Marie s’intègrent facilement dans une alimentation variée et équilibrée. Elles peuvent être ajoutées aux mueslis, porridges, pains, galettes, salades ou bowls. Une façon simple d’apporter texture et diversité aux recettes maison. 🥣 Idéales pour moudre et mélanges maison – Le format entier permet de moudre les graines au besoin, juste avant utilisation, pour les intégrer plus facilement aux préparations. Elles conviennent aux mélanges de graines, céréales, flocons, yaourts, boissons végétales, pains et recettes salées ou sucrées. Un ingrédient polyvalent pour le placard. 🌱 Source de protéines végétales – Avec 16 g de protéines pour 100 g, ces graines constituent une base intéressante pour enrichir les recettes végétales du quotidien. Elles peuvent être utilisées dans les petits-déjeuners, pains, salades, bowls et préparations maison. Une option simple pour varier les ingrédients dans une cuisine naturelle. ✅ Composition simple sans mélange inutile – Le produit contient uniquement des graines de chardon-Marie, sans autres ingrédients ajoutés. Sa composition courte convient aux personnes qui recherchent un ingrédient clair, naturel et facile à doser. Un choix pratique pour mélanges de graines, infusions, pains, porridges et cuisine maison.