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Le dernier livre d'Eline Snel, auteur de « Pleine conscience et paix de la grenouille » et « Mon super-pouvoir », s'adresse cette fois aux parents d'enfants âgés de 18 mois à 4 ans.. Bien sûr, il comprend des enregistrements pour les parents et leurs petits.. Un enfant âgé de 18 mois à 4 ans ne peut pas encore apprendre à méditer. Cependant, ils peuvent être enseignés à: - remarquez ce qui se passe dans leur corps, - remarquez ce qui se passe dans leur esprit, - détendez-vous, - dormez mieux. Dès l'âge de 3 ans, vous pouvez commencer les premiers exercices d'introduction à la pleine conscience. (tels que les tests de spaghetti et faire attention à la respiration). Comme nous le savons, les enfants apprennent par imitation.. Il n'y a pas d'a
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