Medecine ball Toolz 1 Kg

TOOLZ Medicine Ball 1 KgLe médecine-ball Toolz est parfait pour l'entraînement de la vitesse, de la force explosive et de l'endurance. Que vous fassiez des mouvements au-dessus de la tête ou des mouvements dynamiques sur le côté du corps, ainsi que des exercices de maintien statique, les séances d'entraînement avec le médecine-ball vous permettront de remettre votre corps en forme et d'améliorer votre force tout en développant vos capacités de coordination. Préparez-vous à une séance d'entraînement complète et intense et mettez votre corps à rude épreuve !Comment fonctionne-t-il et à qui s'adresse-t-il ?Vous pouvez effectuer des mouvements au-dessus de la tête, des mouvements de rotation latérale avec les bras et les jambes ainsi que des mouvements de soulèvement pour cibler et renforcer les groupes musculaires que vous souhaitez entraîner. Il est possible de lancer le médecine-ball contre un mur ou de faire les exercices avec un ou plusieurs partenaires d'entraînement. L'utilisation e...