Méthode de musculation: 110 exercices sans matériel
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Découvrez la méthode de musculation efficace et novatrice dOlivier Lafay sans utiliser de matériel. Avec 110 exercices illustrés de grande qualité cette méthode permet dobtenir des résultats rapides et durables grâce à un entraînement progressif et des programmes spécifiques. Livre broché de 222 pages paru le 14/04/2004 aux Editions Amphora dans la collection Sports.
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AmazonMéthode de musculation: 110 exercices sans matériel Type de produit: ABIS BOOK Marque: Amphora
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