MyProtein® Omega 3

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Que sont les gélules d’oméga 3 ? Les gélules d’oméga-3 sont une source d’acides gras essentiels, dont le DHA et l’EPA. Ces acides gras jouent un rôle important dans plusieurs fonctions de l’organisme, notamment la santé cardiaque, la fonction cérébrale et la réponse inflammatoire. En particulier, le DHA et l’EPA peuvent aider à réguler la tension artérielle¹ ainsi que le taux de triglycérides sanguins², ce qui fait de ces gélules un moyen pratique de renforcer votre santé cardiaque globale. Pourquoi consommer les gélules d’oméga 3 ? L’organisme est incapable de fabriquer des oméga-3 naturellement : ils doivent donc provenir de notre alimentation. Ces acides gras étant surtout présents dans l’huile de poisson, il peut s’avérer difficile d’en obtenir un apport suffisant. Les gélules d’oméga-3 constituent une façon simple de faire le plein de ces acides gras essentiels, ce qui en fait un complément idéal à intégrer à votre routine quotidienne. À quel autre produit associer les gélules d’oméga 3 ? Les protéines sont un nutriment essentiel, quels que soient vos objectifs sportifs. Faites-en le plein grâce à la poudre de protéines de pois. Cette poudre adaptée aux végétaliens peut être ajoutée au porridge, aux shakes et aux smoothies, ce qui en fait un complément idéal pour vous accompagner dans votre programme d’entraînement. Références 1. Le DHA et l’EPA contribuent à réguler la tension artérielle. 2. Le DHA et l’EPA contribuent au maintien d’une concentration normale de triglycérides dans le sang.

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Que sont les oméga 3 ? Les oméga 3 sont un groupe d’acides gras essentiels jouant plusieurs rôles importants dans votre organisme. Ils existent naturellement sous deux formes : les triglycérides ou les phospholipides. Comme votre organisme est incapable de produire des oméga 3, ces acides gras doivent être obtenus dans le cadre de votre alimentation. Découvrez dans cet article tous les bienfaits des oméga-3. Il existe trois acides gras oméga 3 essentiels : l’ALA (acide alpha-linolénique), l’EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque). Le DHA et l’EPA jouent un rôle vital dans la physiologie humaine, car ils offrent des bienfaits tels que le renforcement de la santé cardiaque1. D’où proviennent les oméga 3 ? Nos Oméga 3 essentiels proviennent du poisson. Si vous suivez un régime excluant le poisson mais que vous souhaitez augmenter votre apport en oméga 3, nous vous conseillons d’essayer Vegan Omega, qui provient d’algues marines. Vous pouvez également opter pour nos Graines de chia bio, une source végétale naturelle d’oméga 3-6-9 et de protéines, idéale à intégrer à une alimentation saine et équilibrée. Il s’agit d’un ingrédient polyvalent que vous pouvez ajouter à vos shakes, à votre porridge ou à vos pâtisseries.

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Essential Omega 3 est une formule dhuile de poisson à acides gras essentiels contenant 18% dEPA et 12% de DHA. Les oméga-3 sont des acides gras essentiels qui ne sont pas synthétisés par lorganisme et qui se trouvent dans lalimentation comme les poissons gras. Ils permettent de contribuer au fonctionnement normal du cerveau à une vision normale et à une fonction cardiaque normale.