Niceday 4 en 1 Machine à Squats et Rameur/avec Support, Exercices de Base, équipement d'exercice Pliable, d'entraînement Cardio pour glute Jambes, AB Booster Plus

【MOUVEMENT GUIDÉ ET RÉGLAGES PERSONNALISÉS】 Trois angles de squat à 30°, 60° et 90°, cinq positions de selle et quatre réglages du guidon permettent d’adapter l’appareil à différentes morphologies. Le mouvement guidé favorise une posture stable et un entraînement progressif, notamment pour les débutants. 【ENTRAÎNEMENT 4 EN 1 DU CORPS ENTIER】 La combinaison du squat assisté et du mouvement de rameur sollicite les fessiers, les jambes, les abdominaux et le dos. Un seul appareil permet d’associer renforcement musculaire, gainage et exercice cardio à domicile. 【PLIABLE ET ADAPTÉ AUX PETITS ESPACES】 Sa structure compacte se plie rapidement après chaque séance et se range facilement sous un lit ou dans un placard. Une solution pratique pour s’entraîner dans un appartement, une chambre ou un espace fitness réduit. 【RÉSISTANCE PROGRESSIVE AVEC 3 BANDES】 Les trois bandes élastiques permettent d’ajuster progressivement l’intensité selon votre niveau. Vous pouvez commencer avec une résistance modérée, puis augmenter l’effort pour diversifier les séances et accompagner votre progression. 【ÉCRAN LCD, STRUCTURE STABLE ET UTILISATION SILENCIEUSE】 L’écran LCD affiche le temps, les répétitions et les calories estimées pour suivre chaque séance. Le cadre en acier supporte une charge maximale de 100 kg, tandis que le mécanisme fluide limite les nuisances sonores à la maison.