Nutri&Co Créatine Monohydrate Creapure - Poudre - Goût Neutre - 300 g - 88 Doses - Vegan et Bio

Il s’agit d’une supplémentation en créatine monohydrate de haute pureté, conçue pour soutenir la force, la puissance et la croissance musculaire lors d’efforts intenses. La forme Creapure® garantit une créatine monohydrate pure à 100% et une tolérance digestive optimale. Utilisée par les sportifs pour favoriser la régénération des stocks d’ATP, elle peut améliorer les performances et faciliter la récupération après l’entraînement. En complément, elle peut aider à tolérer un volume d’entraînement élevé, accélérer la reconstitution du glycogène et réduire le stress oxydatif après des efforts intenses, ce qui contribue à diminuer les courbatures et à soutenir la réhabilitation en cas de blessure ou d’immobilisation. Le produit est fabriqué en France, sans gluten et sans excipients controversés, et convient aux végétariens et aux vegans selon les informations fournies.

Cette créatine est présentée comme l’un des compléments les plus étudiés pour la force et la masse musculaire, et elle est adaptée aux sportifs à haute intensité avec un volume d’entraînement important, tels que les pratiquants de musculation, de crossfit et de course à pied. Ses caractéristiques visent à préserver la force et la masse musculaire en période de sèche, tout en soutenant la récupération après l’effort et la performance globale.

Caractéristiques

• Creapure®: créatine monohydrate 100% pure
• Absence de métabolites, tolérance digestive élevée
• Améliore régénération ATP et puissance
• Favorise récupération après l’effort
• Sans gluten, vegan friendly, produit en France
• Dosage courant: 3,4 g par cuillère

Utilisation

1. Adultes: 1 dosette (3,4 g) par jour.
2. Possible d’aller à 1,5 dosettes (5,1 g) pour masse musculaire importante.
3. À prendre pendant les repas ou après entraînement.
4. Ne pas dépasser les doses journalières recommandées; réservé aux adultes, ne convient pas aux enfants de moins de 18 ans.
5. Ne pas utiliser pendant la grossesse; femmes allaitantes doivent demander l’avis d’un médecin avant toute supplémentation.
6. Déconseillé en cas de pathologies rénales, de diabète et aux personnes ayant subi une néphrectomie.