Optimum Nutrition 100 % Casein, Chocolate Supreme, Poudre

Optimum Nutrition 100% Casein - Protéine à Libération Prolongée

Optimum Nutrition 100% Casein est une protéine en poudre spécialement formulée pour fournir un apport de protéines de haute qualité à digestion lente. Excellente pour soutenir la croissance et la réparation musculaire, cette caséine micellaire fournit 24 g de protéines par portion de 32 g. Avec un faible taux de sucre, elle constitue une source nutritionnelle idéale pour les athlètes ainsi que pour les personnes actives cherchant à améliorer leur régime alimentaire.

Composition et Bienfaits

La formule de la protéine Optimum Nutrition 100% Casein se compose principalement de caséine micellaire, extraites du lait. Ce type de protéine est connu pour sa digestion lente, permettant ainsi à votre corps de bénéficier d'un apport constant en acides aminés pendant une période prolongée, notamment durant la nuit. Chaque dose contient également 10 g d'acides aminés essentiels d'origine naturelle, renforçant son efficacité pour la construction musculaire.

Enrichie en zinc et en magnésium, cette protéine contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et favorise la synthèse protéique normale. Que ce soit en préparation avant le coucher ou après un entraînement, la protéine de caséine micellaire est une option judicieuse pour optimiser la récupération musculaire, garantissant ainsi des résultats tangibles dans le cadre d'un mode de vie sain.

Valeur Nutritionnelle

Pour 100 g de produit :

• Énergie : 1490,56 kJ (356,12 kcal)
• Protéines : 76,25 g
• Graisses : 1,56 g
• Glucides : 9,83 g
• Fibres : 1,25 g
• Sodium : 756,25 mg

Par portion de 32 g :

• Énergie : 476,98 kJ (113,77 kcal)
• Protéines : 24,4 g
• Graisses : 0,5 g
• Glucides : 3,15 g

Conseils d'Utilisation

Pour profiter des bienfaits de cette protéine, il est recommandé de mélanger 1 mesure (32 g) avec environ 300 ml de liquide, comme de l'eau ou du lait. En utilisant du lait, vous augmentez la quantité de protéines, de matières grasses et de glucides, tout en offrant une texture plus onctueuse. Agitez, mélangez ou secouez jusqu'à dissolution complète.

Précautions et Stockage

Veillez à ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Conservez le produit dans un endroit frais (entre 6 et 25 °C), à l'abri de la lumière, et hors de portée des enfants. Optimum Nutrition 100% Casein est un choix idéal pour ceux qui cherchent à enrichir leur régime alimentaire d'une source de protéines de haute qualité tout en soutenant leur santé globale.