Pack Elastiband Sveltus 15 kg

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Caoutchouc d'exercice : Elastiband (brevet original)Le Multi Elastiband® 15 kg est idéal non seulement pour la tonification et l'étirement, mais aussi pour la rééducation. Elle permet de réaliser une grande variété d'exercices. Elle est notamment utilisée par les sportifs pour augmenter la force musculaire après une blessure ou pour améliorer la posture.L'Elastiband est un produit élastique (breveté) qui permet d'activer la force des principaux groupes musculaires : bras, dos, fesses, poitrine, épaules, abdominaux, cuisses... Il est accompagné d'un poster d'exercices. Vous pouvez le mettre dans votre sac lors de vos déplacements... Facile à utiliser, confortable, durable, lavable caoutchouc, polyester, polyamide.Informations techniques :Largeur (cm) ~ 4.00Longueur (cm) ~ 90.00Poids (kg) ~ 0.07Couleur noirRésistance 15 kgl'Elastiband ® a un total de 8 boucles.Comment choisir une gomme d'exercice (Rubber expander, Powerband, Elastiband, Multiband, ...) ?Les gommes d'exercice sont des appareils polyvalents qui servent à renforcer les muscles posturaux de l'ensemble du corps. IL NE S'AGIT PAS D'UN OUTIL RÉSERVÉ AUX SPORTIFS ACTIFS. C'est une aide précieuse pour les personnes qui sont en phase de rééducation après une grave blessure et qui ont besoin de renforcer leurs muscles, et c'est également un "jouet" approprié pour les enfants qui ont besoin de renforcer leurs muscles.On peut classer les extenseurs et les caoutchoucs d'exercice en plusieurs catégories:Caoutchoucs de renforcementLes caoutchoucs d'exercice sont classés en fonction de leur largeur et de la résistance qu'ils exercent au cours de l'exercice. Les revêtements à faible résistance sont idéaux pour les débutants, les personnes en rééducation ou les enfants qui commencent à faire de l'exercice.Les revêtements à forte résistance conviennent aux personnes qui font de l'exercice depuis longtemps et qui travaillent sur de grandes zones musculaires, comme par exemple les muscles du dos ou des jambes.Les revêtements avec grip sont principalement utilisés pour faire travailler les muscles des bras, etpour une raison très pratique. Le grip est conçu de telle sorte qu'il ne s'enfonce pas dans la paume de la main,qui vous permet de tenir plus longtemps et de vous entraîner plus efficacement.elastiques de musculationIls sont divisés en fonction de la largeur et de la résistance qu'ils exercent pendant l'exercice. La résistance est exprimée en kg de force de traction maximale.La chose importante à noter avectype d'élastiques est l'usage exact que vous comptez en faire.Les élastiques à faible résistance sont idéaux pour les débutants, les personnes en rééducation ou les enfants qui commencent à faire de l'exercice.Les élastiques à forte résistance conviennent aux personnes qui font de l'exercice depuis longtemps et qui travaillent à développer de grandes zones musculaires, comme par exemple les muscles du dos ou des jambes.Les élastiques de préhension sont principalement utilisés pour l'entraînement des muscles des bras pour une raison très pratique. La poignée est conçue de manière à ne pas s'enfoncer dans la paume de la main,qui vous permet de durer plus longtemps et d'effectuer des exercices plus efficaces.Que faut-il prendre en compte lors du choix d'un élastique ou d'un extenseur pour l'exercice ? Pour choisir l'extenseur adéquat, les débutants doivent se concentrer sur quatre catégories principales : le groupe musculaire à renforcer, la résistance de l'extenseur, la longueur de l'extenseur et la méthode de prise en mainpour choisir l'extenseur qui vous convient en tant que débutant, vous devez vous concentrer sur quatre catégories principales:Le groupe musculaire que vous souhaitez renforcerRésistance de l'extenseurLongueur de l'extenseurMéthode de prise en mainLe groupe musculaire que vous souhaitez renforcerRésistance de l'extenseurLongueur de l'extenseurMéthode de préhensionLes extenseurs en caoutchouc sont parfaits pour l'entraînement et la remise en forme.Choisissez en fonction de vos besoinsGroupe de muscles que vous souhaitez renforcerSi vous faites du yoga ou du pilates, choisissez un caoutchouc moins résistantSi vous êtes un pratiquant avancé et que vous pouvez faire des exercices rythmiques avec un caoutchouc, choisissez une résistance plus élevéeLes fabricants modifient judicieusement la couleur et le rouleau des caoutchoucs d'exercice en fonction de leur résistance croissante - il vous sera donc facile de choisirEn règle générale, une couleur plus claire signifie une résistance plus faible. Pour une détermination plus précise, la résistance des ballons d'exercice est également indiquée en kilogrammes.La longueur de l'extenseur est également liée à l'exercice que vous prévoyez d'effectuer avec l'extenseur ou aux zones que vous allez cibler. Après des années d'expérience, nous recommandons un extenseur plus long qui peut être utilisé de manière plus variée.Le groupe de muscles que vous souhaitez renforcerSi vous faites du yoga ou du pilates, choisissez des élastiques moins résistantsSi vous êtes un pratiquant avancé et que vous pouvez faire des exercices rythmiques avec une gomme, choisissez une résistance plus forteLes fabricants modifient judicieusement la couleur et le rouleau des élastiques d'exercice en fonction de leur résistance croissante - vous n'aurez aucun mal à faire votre choixEn général, une couleur plus claire signifie une résistance plus faible. Pour une détermination plus précise, la résistance des balles d'exercice est également indiquée en kilogrammes.La longueur de l'extenseur est également liée à l'exercice que vous prévoyez d'effectuer avec l'extenseur ou aux zones que vous souhaitez cibler. Après des années d'expérience, nous recommandons un extenseur plus long qui peut être utilisé de manière plus variée.SVELTUS - 31 Rue Honoré d'Urfé CS 50074 42501 Le Chambon-Feugerolles Cedex - France Sveltus Elastiband - 15 kgsSveltus Elastiband 15 kgs - Noir 90cm est un produit breveté conçu pour l'entraînement de chaque groupe principal de muscles - Très polyvalent : permet le renforcement de tous les muscles du corps - Facile à utiliser - Confortable - Durable - Résistant aux déchirures - Lavable TOLÉRANCE : +/-10%CaractéristiquesLongueur (cm)-90Largeur (cm)-4Force-15 kgPoids (kg)-0.07Couleur-NoirComposition-Elastodiène + Polyester + Polyamide Elastiband 15kg - erný Elastiband 15 kg - black - in colour box Bande élastique 15kg - noire Bande élastique 15kg - noire - en carton imprimé

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Elastiband 15kg + poster + boîtePermet le travail des principaux groupes musculaires : bras, dos, fessiers, buste, épaules, abdominaux, cuisses... Robuste Facile à utiliser Confortable Excellent rapport qualité / prix Polyvalent Résistant au déchirement et non déformable Composition : Elastodiène, Polyester, Polyamide. Lavable (à 30° maximum)

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Découvrez lElastiband SVELTUS de 15 kg en couleur noir pour vos séances de fitness. Cet accessoire pratique convient à un usage occasionnel pour lentretien physique des adultes de genre mixte. Idéal pour travailler les muscles en profondeur.

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