Relaxdays Planche d’équilibre Twist Board Balance entraînement fitness muscles abdos jambes 150 kg, bleu

Fun sport: planche arquée pour se balancer et tourner - Balance Board pour entraînement de tout le corps - Utilisation simple pour plus de plaisir à faire du sport Efficace: entraîne l’équilibre pour un corps sain - Augmente votre mobilité - Renforce les abdominaux, jambes, fessier et torse Pas de prise de tête: objet d’entraînement pour débutants et fans de fitness - Planche d’équilibre avec de nombreux exercices - Adaptez les exercices à vos besoins Résistant: planche Twist en plastique ABS durable - Matériel résistant avec un faible poids - Planche résistante jusqu'à 150 kg Toujours prêt à l’emploi: planche fitness pour chez soi, au bureau ou en déplacement - Toujours à portée de main avec la poignée - Planche peu encombrante

Entraînez votre équilibre et vos mouvements de rotation avec cette planche Twist Board. Selon les exercices que vous choisissiez vous faites travailler votre dos vos abdominaux jambes ou fessiers. La planche est faite en plastique ABS. De plus ce Twist Board est résistant peu encombrant et toujours prêt à l’emploi. Les exercices basiques tels que se balance et tourner procurent du plaisir tout en étant effectifs. Veuillez vous tenir à quelque chose lors de vos tout premiers exercices par exemple le dossier d’une chaise jusqu’à ce que vous vous sentiez plus sûrs avec la planche. Mettre un tapis sous la planche peut également vous aider et cela prolonge la durée de vie de la planche.