ResultSport Lot de 3 balles massage Lacrosse pour des points déclenchement, récupération fasciite plantaire, réflexologie du stress, balle myofasicale et physiothérapie

Trois Balles, Trois Tailles - Le lot contient trois balles de lacrosse fermes de tailles différentes, de sorte que la surface de contact peut être adaptée au muscle plutôt que d'utiliser une seule balle partout. Fasciite Plantaire et Récupération du Pied - Roulez une balle lentement sous chaque pied nu pendant 60 à 90 secondes, assis, pour travailler le long du fascia plantaire, la bande qui parcourt toute la plante. Point Trigger et Travail des Tissus Profonds - Plaquez une balle contre un mur et appuyez-vous pour atteindre les noeuds tenaces du haut du dos, des fessiers ou de la bandelette ilio-tibiale, le poids du corps réglant la pression. Poignée et Usage au Bureau - Pressez la plus petite balle dans la paume pour travailler la tension du poignet et de l'avant-bras lors de longues séances de frappe, ce qui explique l'usage du lot hors de la salle. sans PAH, sans Phtalates, Durable - Fabriquées en plastique exempt de PAH et de phtalates, sans colle dans la construction, il n'y a donc ni coutures internes ni adhésifs qui cèdent sous la charge. Quelle Balle pour Quelle Zone - La plus petite convient au pied et à la main, là où une grande balle n'atteint pas. La taille moyenne convient au mollet et à l'avant-bras. La plus grande répartit la pression sur le dos et les fessiers. Combien de Temps sur un Point - La plupart des gens travaillent une zone 30 à 90 secondes puis passent à la suivante. Un mouvement lent couvre plus de tissu qu'une forte pression au même endroit. Utilisables sur Mollets et Ischio-Jambiers - Oui. Assis au sol, posez le mollet ou l'ischio-jambier sur une balle et bougez la jambe lentement. Le poids de la jambe seul règle la pression appliquée. Perdent-elles leur Forme - La construction en un seul matériau sans colle est conçue pour garder sa forme sous des charges répétées du poids du corps, plutôt que de se comprimer définitivement comme une balle en mousse. Nettoyage et Rangement - Essuyez avec un chiffon humide et laissez sécher à l'air. Sans coutures ni adhésifs, l'eau n'a nulle part où pénétrer, et les trois balles se rangent dans un sac de sport ou un tiroir.