La santé par la nutrition et le mode de vie Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont essentiels. Les feuilles de framboisier permettent de préparer une délicieuse infusion à tout moment de la journée. Elles se marient également très bien avec diverses herbes, fruits ou épices. Création de thé Pour préparer l'infusion, prenez environ une cuillère à café de feuilles de framboisier, placez-les dans une tasse et versez 200 ml d'eau bouillante dessus. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant de filtrer.
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