Larousse

Stomach Vacuum, le secret d'un ventre au top ! Abdos hypopressifs, respiration et Pilates (Broché)

Name: Stomach Vacuum, le secret d'un ventre au top ! Abdos hypopressifs, respiration et Pilates (Broché)
Brand: Larousse
SKU: a7d2ff170b30dbd7696aef1592a7dd08

1/1

Image de Stomach Vacuum, le secret d'un ventre au top ! Abdos hypopressifs, respiration et Pilates (Broché)

Amazon Marketplace

Prix à partir de

16,95

Liens sponsorisés

	16,95 €	Voir l’offre
	16,95 €	Voir l’offre
	16,95 €	Voir l’offre
COMPARER TOUS LES MAGASINS EN LIGNE (3)

Description

E.Leclerc Le secret d’un ventre au top !Le stomach vacuum, technique de renforcement abdominal qui consiste à vider l’air de ses poumons et de l’estomac sans pression sur le périnée, permet d’affiner sa taille et d’avoir un ventre plat, mais il a beaucoup d’autres atouts ! Découvrez dans cet ouvrage : Les multiples bienfaits du stomach vacuum : amélioration de la capacité respiratoire, réduction du stress, meilleure digestion, stimulation du transit intestinal, équilibre hormonal… Les différentes façons de le pratiquer pour progresser en douceur et à son rythme : debout, à genoux, en planche, en pont… Un programme de remise en forme sur 4 semaines, intégrant le stomach vacuum à une pratique sportive quotidienne avec des abdos hypopressifs, du gainage et du Pilates.

Comparer les boutiques en ligne (3)

Liens sponsorisés · Certaines boutiques nous versent une rémunération

Trier par:

16,95 € 3,00 € de livraison Total 19,95 €

Description (1)

Le secret d’un ventre au top !Le stomach vacuum, technique de renforcement abdominal qui consiste à vider l’air de ses poumons et de l’estomac sans pression sur le périnée, permet d’affiner sa taille et d’avoir un ventre plat, mais il a beaucoup d’autres atouts ! Découvrez dans cet ouvrage : Les multiples bienfaits du stomach vacuum : amélioration de la capacité respiratoire, réduction du stress, meilleure digestion, stimulation du transit intestinal, équilibre hormonal… Les différentes façons de le pratiquer pour progresser en douceur et à son rythme : debout, à genoux, en planche, en pont… Un programme de remise en forme sur 4 semaines, intégrant le stomach vacuum à une pratique sportive quotidienne avec des abdos hypopressifs, du gainage et du Pilates.