Swanson VitaCholine, choline, 60 gélules végétales

Swanson® VitaCholine® est un complément alimentaire contenant de la choline sous forme de dihydrate de choline. Chaque gélule contient 300 mg du précieux principe actif encapsulé dans des gélules à enveloppe végétale adaptées à une utilisation en complément du régime alimentaire quotidien des adultes. Qu'est-ce que la choline ? La choline est un composé chimique organique entrant dans la composition de certains phospholipides, en particulier la lécithine et les sphingolipides (principalement la sphingomyéline). La choline était à l'origine incluse dans les vitamines B, mais ce composé est difficilement synthétisé par le corps humain et doit être apporté à l'organisme par un régime alimentaire équilibré. Il ne s'agit donc pas d'une vitamine. La principale source de choline dans un régime alimentaire équilibré peut être le foie et d'autres abats. On trouve également de grandes quantités de choline dans le jaune d'œuf, la viande bovine et le germe de blé.Un moyen rapide d'enrichir votre alimentation avec une forte portion de choline est également les gélules végétariennes VitaCholine® Choline Bitartrate de la marque américaine Swanson®. Un paquet de 60 permet une supplémentation de deux mois en bicartrate de choline de haute qualité