The Whiteboard Daily Book of Cues: A Visual Guide to Efficient Movement for Coaches, Trainers, and Athletes
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Joom
Il n'existe pas de solution miracle qui fonctionne pour tout le monde à 100 % du temps. Par conséquent, plus un coach dispose d'outils dans sa boîte à outils, plus il sera susceptible de communiquer efficacement avec ses athlètes. Les entraîneurs utilisent des phrases courtes et faciles à retenir pour aider les athlètes à exécuter les mouvements correctement, ainsi que pour transmettre des perspectives utiles en psychologie du sport. Les athlètes entendent couramment des indices de mouvement comme « Écrasez la canette » et « Ancrez-vous au sol », ainsi que des indices de motivation comme « La régularité est reine ». Coach passionné, athlète de toute une vie et titulaire d'un diplôme supérieur en kinésiologie, Karl Eagleman, créateur du
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Il n'existe pas de solution miracle qui fonctionne pour tout le monde à 100 % du temps. Par conséquent, plus un coach dispose d'outils dans sa boîte à outils, plus il sera susceptible de communiquer efficacement avec ses athlètes. Les entraîneurs utilisent des phrases courtes et faciles à retenir pour aider les athlètes à exécuter les mouvements correctement, ainsi que pour transmettre des perspectives utiles en psychologie du sport. Les athlètes entendent couramment des indices de mouvement comme « Écrasez la canette » et « Ancrez-vous au sol », ainsi que des indices de motivation comme « La régularité est reine ». Coach passionné, athlète de toute une vie et titulaire d'un diplôme supérieur en kinésiologie, Karl Eagleman, créateur du
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