VirtuFit Planche Push Up 12 En 1 Avec Coussinets

Avec le tableau de pompes 12-en-1 de VirtuFit, entraînez tout le haut du corps en utilisant votre propre poids. Les poignées réglables s’installent en différentes positions pour cibler les principaux groupes musculaires, avec un code couleur indiquant le muscle travaillé: épaules (rouge), pectoraux (bleu), triceps (vert) et muscles du dos (jaune). Chaque exercice sollicite également les muscles abdominaux et contribue à une progression efficace grâce à 12 positions différentes. Conçu pour offrir stabilité et confort, le dispositif se replie pour un rangement peu encombrant et reste compact et portable pour l’entraînement à domicile ou en déplacement.

Caractéristiques

• 12 positions réglables pour les poignées
• Code couleur indiquant les groupes musculaires
• Épaules, poitrine, triceps et dos ciblés
• Travail des abdominaux inclus à chaque exercice
• Poignées avec revêtement antidérapant en silicone
• Planche pliable et base antidérapante pour stabilité

Utilisation

La planche est ergonomique et compacte, avec des dimensions de 30 x 20 cm et un poids de 1,2 kg. Le dispositif inclut un support de traction et offre une installation rapide, facilitant l’entraînement à la maison ou en déplacement pour tous les niveaux de fitness.