Yoga anti douleur spécial TMS Articulations, mains, dos, cervicales, etc. (Broché)
En vedette
|
19,95 € |
Voir l’offre
|
|
19,95 € |
Voir l’offre
|
|
19,95 € |
Voir l’offre
|
Description
E.Leclerc
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les muscles, les tendons et les nerfs, et sont généralement causés par des mouvements répétitifs au travail, des postures contraignantes ou un effort excessif.Ce livre propose un programme pour chaque partie du corps :Des exercices pour une mobilisation en douceur des articulations.Des postures de yoga pour étirer, renforcer et soulager les zones concernées.Un niveau adapté à toutes et à tous, pour pratiquer chez soi en toute sécurité.Des techniques de respiration et de relaxation pour réduire le stress, souvent amplificateur des TMS.
Comparer les boutiques en ligne (3)
Description
(2)
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les muscles, les tendons et les nerfs, et sont généralement causés par des mouvements répétitifs au travail, des postures contraignantes ou un effort excessif.Ce livre propose un programme pour chaque partie du corps :Des exercices pour une mobilisation en douceur des articulations.Des postures de yoga pour étirer, renforcer et soulager les zones concernées.Un niveau adapté à toutes et à tous, pour pratiquer chez soi en toute sécurité.Des techniques de respiration et de relaxation pour réduire le stress, souvent amplificateur des TMS.
AmazonYoga anti-douleur spécial TMS: Articulations, mains, dos, cervicales, etc.
Spécifications du produit
Historique des prix
* L'historique des prix ne contient aucune donnée de Amazon, Amazon Marketplace.
Prix mis à jour pour la dernière fois le :
Résultats connexes
