Clever Fox Journal de poche auto soins Carnet bien être et réflexion quotidienne santé mentale développement personnel d'auto soins, méditation d'humeur

Concentrez-vous sur les soins personnels avec 90 jours de planification du bien-être : le journal de poche Clever Fox est un journal de santé mentale guidé de 3 mois qui vous aidera à prioriser votre bien-être et à développer une habitude de soins personnels quotidiens. Construisez un état d'esprit plus heureux et plus sain pour les années à venir : ce carnet de soins personnels est rempli d'invites, de questions ouvertes, de traqueurs de bien-être et de nombreux autres outils pour vous aider à identifier les changements que vous pouvez apporter pour améliorer votre bien-être. Soutenez une vision positive de la vie avec un journal quotidien : chaque matin, pratiquez la gratitude et choisissez votre affirmation pour favoriser la positivité. Chaque soir, réfléchissez à votre journée et développez votre conscience de soi en répondant à deux questions qui changent quotidiennement. Format de poche, autocollants et autres caractéristiques : ce journal d'humeur de poche (9,9 x 16 cm) a une couverture rigide en cuir écologique, un papier épais de 120 g/m², une boucle pour stylo, une fermeture élastique et 3 marque-pages. Le journal d'humeur est livré avec 3 feuilles d'autocollants et un guide de l'utilisateur (français non garanti). Garantie de remboursement de 60 jours : nous échangerons ou rembourserons votre journal de méditation si vous n'êtes pas satisfait de votre journal de réflexion quotidien pour femme pour quelque raison que ce soit. Contactez-nous par message pour rembourser votre journal de développement personnel.