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[Froid] Gel réutilisable glace #HOTPACK idéal pour hématomes, entorses, traumatismes, hyperthermies et dans tous les cas où la cryothérapie et l'utilisation du froid est nécessaire 【COMMENT L'UTILISER POUR LA GLACE】- Mettez au congélateur pendant au moins 1 h 30 / 2 heures. Retirer, insérer. De préférence, placer l'enveloppe dans la poche appropriée ou le tissu et appliquer sur la partie concernée CHAUD] Gel Réutilisable Chaud idéal pour les lombalgies, torticolis, rhumatismes, hypothermies et dans tous les cas où l'application de la chaleur est nécessaire UTILISATION POUR LA CHALEUR: DANS L'EAU: Immerger dans l'eau bouillante pendant max 5 minutes; AU MICRO-ONDES: Placer le sachet dans le four à micro-ondes pendant max 1 minute en réglant le four à 650 Watts. Il est recommandé d'insérer la pochette dans la poche ou le chiffon et d'appliquer sur la partie concernée [Qualité italienne] Produit emballé et distribué en Italie, disponible en différents emballages